Durch einfache Übungen oder auch Rituale können wir in unserem oft stressigen Alltag wieder bei uns ankommen und Kraft, aber auch Ruhe und Ausgleich tanken.
In diesem Vortrag gibt es viel Beispiele und Anregungen dazu.
Evtl. Schreibzeug mitbringen
Referentin: Andrea Weschke
Termin: Montag, 13. November 2023, 20:15-21:45 Uhr
Kosten: 12,00 €/ 10,00 € für Vereinsmitglieder