Bei allen Bauchtanz-Kursen ist Hybrid-Unterricht möglich!
Kostenlose Schnupperstunde immer Mittwochs 19:15 Uhr u. Freitags 17:00
Mittwoch
Bauchtanz Anfängerinnen ohne Vorkenntnisse
In diesem Kurs ist jederzeit eine kostenlose Schnupperstunde möglich!
-13. März 2024, 19:15-20:15 Uhr, 8 mal eine Stunde
Kosten: 60,00 €/ 51,00 € für Vereinsmitglieder
Donnerstag
Bauchtanz II am Vormittag
Dieser Kurs ist für Frauen mit 2 Jahren Tanzerfahrung geeignet.
-14. März 2024,10:15 - 11:15 Uhr, 8 mal eine Stunde
Kosten: 60,00 €/ 51,00 € für Vereinsmitglieder
Bauchtanz II
Der Kurs ist geeignet für Frauen mit Vorkenntnissen von ca. 1- 2 Jahren
-14. März 2024, 18:00 - 19:00 Uhr, 8 mal eine Stunde
Kosten: 60,00 €/ 51,00 € für Vereinsmitglieder
Bauchtanz IV/ Ensemble "Shalimar"
Dieser Kurs ist für Frauen geeignet, die mind. 3 Jahre getanzt haben, sowie für Wiedereinsteigerinnen oder Tänzerinnen die etwas mehr wollen.
-14. März 2024, 19:15 - 20:45 Uhr, 8 mal 1,5 Stunden
Kosten: 80,00 €/ 68,00 € für Vereinsmitglieder
Freitag
Bauchtanz Technik am Vormittag
In dem Kurs ist jederzeit ein Quereinstieg möglich!
Bauchtanz ist die ideale Fitness für jede Frau, egal in welchem Alter. Der Körper wird auf sanfte Art aktiviert und mobilisiert.
Und außer Spaß und Lebensfreude, ist auch Beckenbodentraining, Geburtsvorbereitung, Rückbildungsgymnastik, Rückenschule, Sturzprophylaxe, Osteoporose-Prävention und geistiges Training im Bauchtanz enthalten.
- 22. März 2024, 10:30-11:30 Uhr, 8 mal eine Stunde
Kosten: 60,00 €/ 51,00 € für Vereinsmitglieder
Bauchtanz-Anfängerinnen ohne/ mit leichten Vorkenntnissen
-22. März 2024, 17:00-18:00 Uhr 8 mal eine Stunde
Kosten: 60,00 €/ 51,00 € für Vereinsmitglieder
Referentin bei allen Bauchtanzkursen: Marion Lindemann