Mit einfach zu erlernenden Übungen aus verschiedenen traditionellen Qigong Reihen im Stehen und Sitzen starten Sie gut in den Tag. Ergänzt werden die Übungen durch Akupressur und Selbstmassagegriffe um Blockaden zu lösen und die Selbstheilungskräfte zu stärken. Der Kurs ist für Anfänger und Geübte geeignet.

Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken oder weiche Schuhe mitbringen.

Referentin: Ursula Schmidt

Termine: Kurs 1: 8 mal Mittwochs 18. September 2019, 9:00 -10:00 Uhr

Kosten: 56,00 €

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Termin: Kurs 2: 8 mal Mittwochs 18. September 2019, 10:15 -11:15 Uhr

Kosten: 56,00 €

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