Achtsamkeit im Alltag

Durch einfache Übungen oder auch Rituale können wir in unserem oft stressigen Alltag wieder bei uns ankommen und Kraft, aber auch Ruhe und Ausgleich tanken.

In diesem Vortrag gibt es viel Beispiele und Anregungen dazu.  

Evtl. Schreibzeug mitbringen

Referentin: Andrea Weschke

Termin: Montag, 27. Mai 2024, 19:30-21:00 Uhr

Kosten: 12,00 €/ 10,00 € für Vereinsmitglieder

Online anmelden