Kostenlose Schnupperstunde immer Mittwochs 19:15 Uhr u. Freitags 17:00Uhr
Bauchtanz IV/ Ensemble "Shalimar"
In diesem Kurs trainiert das Ensemble "Shalimar. Anmeldung nur nach Rücksprache möglich!
-27. Juni 2024, 19:15 - 20:45 Uhr, 8 mal 1,5 Stunden
Kosten: 80,00 €/ 68,00 € für Vereinsmitglieder
Freitag
Bauchtanz Technik am Vormittag
In dem Kurs ist jederzeit ein Quereinstieg möglich!
Bauchtanz ist die ideale Fitness für jede Frau, egal in welchem Alter. Der Körper wird auf sanfte Art aktiviert und mobilisiert.
Und außer Spaß und Lebensfreude, ist auch Beckenbodentraining, Geburtsvorbereitung, Rückbildungsgymnastik, Rückenschule, Sturzprophylaxe, Osteoporose-Prävention und geistiges Training im Bauchtanz enthalten.
- 28. Juni 2024, 10:30-11:30 Uhr, 8 mal eine Stunde
Kosten: 60,00 €/ 51,00 € für Vereinsmitglieder
Bauchtanz-Anfängerinnen ohne/ mit leichten Vorkenntnissen
-28. Juni 2024, 17:00-18:00 Uhr 8 mal eine Stunde
Kosten: 60,00 €/ 51,00 € für Vereinsmitglieder
Referentin in allen Bauchtanz-Kursen: Marion Lindemann