Kurse im Juni
Zu der tollen und schnellen Musik "The Gypsies" von Light Rain erlernen die Teilnehmerinnen einen flotten Gypsy-Fantasy-Tanz.
Mit vielen Drehungen und überraschenden Wendungen, inklusive eines Gruppe-/Paarteiles, ist das das ideale Stück für ein Sommerfest.
Vorkenntnisse von ca. 2,5 sind sinnvoll.
Außer der üblichen Tanzkleidung, bitte einen weiten Rock mitbringen.
Referentin: Marion Lindemann
Termin: Sonntag 9. Juni 2019, 13:00 - 16:00 Uhr
Kosten: 45,00 €
Was der Kurs bewirkt:
- Entspannung der Muskulatur, die auch eine geistig-seelische Entspannung zur Folge hat.
- Aktivierung der Selbstheilungskräfte
- Hilfe bei Schlaflosigkeit und Nervosität
- Steigert die Lebensfreude
- Innehalten – im Moment leben
- Kontaktfähigkeit steigern
Wir wärmen uns mit kreativem Tanz und heilsamen Bewegungen auf, dann folgt eine Entspannung mit PM, abschließend lassen wir die Stunde mit Tanz ausklingen.
Ich möchte Dir ein Werkzeug in die Hand geben, wie Du lernst dich zu entspannen, sowie die Kreativität /Freiheit in Dir zu entdecken.
Mitzubringen sind: bequeme Kleidung und dicke Socken mit Antirutsch-Noppen
Referentin: Beata Motowidlo
Termin: Sonntag 02. Juni 2019, 10:00 - 11:00 Uhr
Kosten: 8,00 €
Termin: Montag, 03. Juni 2019, 20:15 -21:15 Uhr, weiterer Termin: Montag, 17. Juni 2019, 20:15 -21:15 Uhr
Kosten: 8,00 € (pro Termin)
Termin: Freitag, 7. Juni 2019, 19:30 -20:30 Uhr, weiterer Termin: Freitag, 21. Juni 2019, 19:30 -20:30 Uhr
Kosten: 8,00 € (pro Termin)
Donnerstag
Bauchtanz I am Vormittag
Für den Kurs sind leichte Vorkenntnisse von ca. 1 Jahr erforderlich.
-27. Juni 2019, 10:00-11:00 Uhr, 8 mal
Kosten: 54,00 €
Kostenloser Schnupper-Bauchtanz
In der Stunde kann jeder ganz unverbindlich, an einer Unterrichtstunde teilnehmen und einfach mal sehen, was Bauchtanz genau ist und wie sich das anfühlt.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und dicke Socken
Termin: Donnerstag, 27. Juni 2019 , von 18:00 Uhr – 19:00 Uhr, weiterer Termin: 19. September 2019
Bauchtanz Anfängerinnen ohne Vorkenntnisse
-27. Juni 2019, 18:00 - 19:00 Uhr, 8 mal
Kosten: 54,00 €
Bauchtanz III Donnerstag
Dieser Kurs ist für Frauen geeignet, die mind. 3 Jahre getanzt haben, sowie für Wiedereinsteigerinnen oder Tänzerinnen die etwas mehr wollen.
-06. Juni 2019, 19:15 - 20:45 Uhr, 8 mal
Kosten: 74,00 €
Referentin in allen Bauchtanz-Kursen: Marion Lindemann
Auf Wunsch einiger Schülerinnen, bieten wir den Workshop "Alte Choreos "an.
So manche der langjährigen Kursteilnehmerinnen, fragt ab und zu wie ging nochmal der Lichtertanz oder der Schleier- Rumba oder der Saidi oder, oder, oder...
An dem Nachmittag ziehen wir die alten Choreografien raus und schwelgen in Erinnerungen.
Alle Schülerinnen die seit ca. 3 Jahren die Bauchtanzkurse von Tanz & Gesundheit besuchen, werden an dem Nachmittag ihren Spaß haben.
Außer der üblichen Tanzkleidung (Leggins, T-Shirt, Tuch und Tanzschläppchen) bitte einen Schleier mitbringen und 2 Kerzengläser, falls vorhanden.
Referentin: Marion Lindemann
Termin: Sonntag der 23. Juni 2019, 13:00 - 16:00 Uhr
Kosten: 30,00 €
Über die Schwingungen der Musik und den freien Bewegungen des Körpers eintauchen in die Welt der Gefühle.
Negative Gefühle wie Wut, Ärger, Traurigkeit sowie positive Gefühle wie Freude, Liebe und Glück gehören zu uns und sind Teil unseres Lebens. Diese durch meditativen freien Tanz einmal anders zu erfahren, zu erleben und ihnen Raum zu geben, ist Ziel dieses Kurses.
Referentin: Andrea Weschke
Termin: Samstag, 22. Juni 2019, 13:00-14:30 Uhr, weiterer Termin: Samstag, 20. Juli 2019, zur gleichen Zeit
Kosten: pro Termin 11,00 €