Kurse im Juli
Auch wir sind ein Teil der Natur, die Natur ist auch in uns.
Die 5 Elemente repräsentieren die Natur in uns und um uns.
Eine gute Verbindung zu ihnen stärkt das Innen und auch das Außen.
Im Vortrag werden die 5 Elemente der chinesischen und ergänzend dazu auch der klassischen Tradition kurz vorgestellt.
Referentin: Andrea Weschke
Termin: Montag, 08. Juli 2019, 20:15-21:45 Uhr
Kosten: 11,00 €
Mittwoch
Bauchtanz III Mittwoch
Dieser Kurs ist für Frauen geeignet, die schon mal 3 Jahre getanzt haben, sowie für Wiedereinsteigerinnen oder Tänzerinnen die etwas mehr wollen.
-24. Juli 2019, 17:30 - 19:00 Uhr, 8 mal
Kosten: 74,00 €
Bauchtanz II
Dieser Kurs ist für Frauen mit 2 Jahren Tanzerfahrung geeignet.
-10, Juli 2019,19:15 - 20:15 Uhr, 8 mal
Kosten: 54,00 €
Donnerstag
Kostenlose Schnupperstunde jeden Donnerstag 18:00 Uhr
Freitag
Bauchtanz für reife Frauen
Bauchtanz ist die ideale Fitness für jede Frau, aber besonders für Frauen im reiferen Alter. Der Körper wird auf sanfte Art aktiviert und mobilisiert.
Und außer Spaß und Lebensfreude, ist auch Beckenbodentraining, Rückenschule, Sturzprophylaxe, Osteoporose-Prävention und geistiges Training im Bauchtanz enthalten. Ein "zu alt" gibt es nicht bei diesem Tanz!
Dieser Kurs ist geeignet für Frauen mit ca. 1,5 Jahren Tanzerfahrung.
- 12. Juli 2019, 09:00 - 10:30 Uhr, 8 mal
- 11. Oktober 2019, 09:00 - 10:30 Uhr, 8 mal
Kosten: 74,00 €
Bauchtanz I-Anfängerinnen
Der Kurs ist geeignet für Frauen mit leichten Vorkenntnissen im orientalischen Tanz oder einer anderen Tanzsparte.
-03. Mai 2019, 18:00- 19:00 Uhr, 8 mal
-19. Juli 2019, 18:00- 19:00 Uhr, 8 mal
Kosten: 54,00 €
Referentin bei allen Bauchtanzkursen: Marion Lindemann
In allen Linedancekursen ist jederzeit ein Quereinstieg möglich!
Linedance ist eine choreografierte Tanzform, bei der einzelne Tänzer (kein Partner nötig) unabhängig von Geschlecht und Alter in Reihen vor- und nebeneinander hauptsächlich auf Countrymusik, aber auch auf andere Songs tanzen.
Bitte Gymnastikschuhe mit weichen Sohlen mitbringen!
Referentin bei allen Linedance-Kursen: Annemarie Stauber
Sonntag
Linedance Fortgeschrittene (Vorkenntnisse ca. 2 Jahre)
Termin: immer Sonntags von 18:00-19:00 Uhr
Kosten: 56,00 €
Montag
Linedance Anfänger
Termin: immer Montags, von 17:00- 18:00 Uhr
Kosten: 56,00 €
Kostenlose Linedance-Schnupperstunde jeden Montag 17:00 Uhr
Linedance Fortgeschrittene
Termin: immer Montags von 18:00- 19:00 Uhr
Kosten: 56,00 €
Linedance Anfänger II
Termin: immer Montags von 19:15-20:15 Uhr
Kosten: 56,00 €
Dienstag
Linedance Anfänger mit leichten Vorkenntnissen
Termin: immer Dienstags von 18:00- 19:00 Uhr
Kosten: 56,00 €
Kursort: Sport Krüger, Dornierstr. 49, 94315 Straubing
Wahre Kraft kommt von innen.
Chakren sind unsere Energiezentren im Körper, die 5 Elemente repräsentieren die Natur in uns und um uns.
Gleichmäßiger Energiefluß in den Chakren und von dort aus die gleichmäßige Verteilung an die Meridiane bringt die ganze Energie in uns in Harmonie.
Im Vortrag werden die 7 Hauptchakren und die 5 Elemente aus der chinesischen Tradition und die 5 klassischen Elemente vorgestellt.
Referentin: Andrea Weschke
Termin: Montag, 22. Juli 2019, 20:15 -21:45 Uhr
Kosten: 11,00 €
Über die Schwingungen der Musik und den freien Bewegungen des Körpers eintauchen in die Welt der Gefühle.
Negative Gefühle wie Wut, Ärger, Traurigkeit sowie positive Gefühle wie Freude, Liebe und Glück gehören zu uns und sind Teil unseres Lebens. Diese durch meditativen freien Tanz einmal anders zu erfahren, zu erleben und ihnen Raum zu geben, ist Ziel dieses Kurses.
Referentin: Andrea Weschke
Termin: Samstag, 20. Juli 2019, 13:00-14:30 Uhr
Kosten: pro Termin 11,00 €