20 Minuten für mich- Workshop

Der Workshop besteht aus 3 Teilen, es kann aber auch jeder Teil separat gebucht werden.

Ein Energiekurzprogramm für jeden Tag, einfach zu erlernen, einfach zu üben als guter Start in den Tag oder zum Abschließen des Tages.

In dem auf das konkrete Anwenden ausgelegte Workshop ist das Ziel, die Aktivierung und Harmonisierung der Meridiane und Chakren, durch einfache körperliche und energetische Übungen.

Außer viel Wissen über Meridiane und Chakren, vermittelt die Referentin körperliche Übungen mit Hilfe von Tönen, Mudras und Affirmationen. Für das tägliche Üben zuhause, hat die Referentin ein kurzes, leicht zu erlernendes Programm zusammen gestellt.

Referentin: Andrea Weschke

Termin: Teil 1- Meridianübungen Dienstag, 18. März 2025, 9:00- 10:00 Uhr

Kosten: 10,00 €/ 8,00 € für Vereinsmitglieder

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Termin: Teil 2- Chakrenübungen Dienstag, 25. März 2025, 9:00- 10:00 Uhr

Kosten: 10,00 €/ 8,00 € für Vereinsmitglieder

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Termin: Teil 3-  Dienstag, 1. April 2025, 9:00- 10:00 Uhr

Kosten: 10,00 €/ 8,00 € für Vereinsmitglieder

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