Januar
Durch Harmonisierung der 7 Chakren, unserer Energiezentren, in die innere Mitte kommen, denn wahre Kraft kommt von innen.
Chakren sind laut der indischen Lehre unsere Energiezentren. In diesem Vortrag werden verschiedene Aspekte der Chakren erklärt und es gibt Tipps zu deren Harmonisierung.
Referentin: Andrea Weschke
Termin: Montag, 12. Januar 2026, 19:30 -21:00 Uhr
Kosten: 12,00 €/ 10,00 € für Vereinsmitglieder
Kostenlose Schnupperstunde immer Mittwochs 17:00 Uhr
Mittwoch
Bauchtanz II
Vorkenntnisse von ca. 2 Jahren erforderlich
- 28. Januar 2026, 19:00-20:00 Uhr, 8 mal eine Stunde
Kosten: 60,00 €/ 51,00 € für Vereinsmitglieder
Donnerstag
Bauchtanz Anfängerinnen ohne Vorkenntnisse am Vormittag
- 15. Januar 2026,10:00 - 11:00 Uhr, 8 mal eine Stunde
Kosten: 60,00 €/ 51,00 € für Vereinsmitglieder
Bauchtanz Anfängerinnen ohne Vorkenntnisse
Hüft- und Brustkorb-Isolationen werden genau erklärt und eingeübt. Erste Basisschritte und die dazugehörigen Armhaltungen werden eingeübt. In einem ersten kleinen Tanz wird das Erlernte zusammen gefügt.
- 15. Januar 2026, 18:00 - 19:00 Uhr, 8 mal eine Stunde
Kosten: 60,00 €/ 51,00 € für Vereinsmitglieder
Bauchtanz IV/ Ensemble "Shalimar"
In diesem Kurs trainiert das Ensemble "Shalimar. Anmeldung nur nach Rücksprache möglich!
- 15. Januar 2026, 19:00- 20:30 Uhr, 8 mal 1,5 Stunden
Kosten: 80,00 €/ 68,00 € für Vereinsmitglieder
Referentin bei allen Bauchtanzkursen: Marion Lindemann
Eingeladen sind alle, die ihren guten Vorsätzen gemäß das neue Jahr mit positiver Energie und gesunder Bewegung beginnen möchten.
Lernen Sie die heilsamen Qigongübungen nach Prof. Ding Hongyu, eine Übungsreihe im Stehen, sowie Acht Brokatübungen im Sitzen und Stilles Qigong im Sitzen oder Liegen kennen und starten Sie mit neuer Lebensenergie und heiter ins Neue Jahr.
Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken oder weiche Schuhe mitbringen.
Referentin: Ursula Schmidt
Termin: Samstag, 3. Januar 2026, 9:30 Uhr - 11:30 Uhr und nach einer gemeinsamen Mittagspause beim Chinesen nochmal von 13:00 Uhr - 15:00 Uhr.
Kosten: 30,- €/ 26,- € Vereinsmitglieder
Sonntag
Linedance Anfänger Sonntag
-11. Januar 2026, 18:00- 19:00 Uhr, 8 mal eine Stunde
Kosten: 60,00 €/ 51,00 € für Vereinsmitglieder
Referentin: Manuela Henghuber
Linedance Anfänger o. Vk. Sonntag
- 25. Januar 2026, 17:00- 18:00 Uhr, 8 mal eine Stunde
Kosten: 60,00 €/ 51,00 € für Vereinsmitglieder
Referentin: Manuela Henghuber
Montag
Linedance-Kurs Anfänger ohne Vorkenntnisse - Montag
-19. Januar 2026, 19:00-20:00 Uhr, 8 mal 60 Min.
Kosten: 60,- € / 51,- € für Vereinsmitglieder
Referentin: Sandra Schmidt
Linedance-Kurs Anfänger ohne Vorkenntnisse Montag
Linedance-Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse am Montag Nachmittag
-12. Januar 2026, 17:00 - 18:00 Uhr, 8 mal 60 Min.
Kosten: 60,- € / 51,- € für Vereinsmitglieder
Referentin: Manuela Henghuber
Linedance Fortgeschrittene Montag
- 12. Januar 2026, 16:00- 17:00 Uhr, 8 mal eine Stunde
Kosten: 60,00 €/ 51,00 € für Vereinsmitglieder
Referentin: Manuela Henghuber
Linedance Anfänger Montag 2
- 12. Januar 2026, 18:00- 19:00 Uhr, 8 mal eine Stunde
: 60,00 € /51,00 € für Vereinsmitglieder
Referentin: Manuela Henghuber
Mittwoch
Linedance Anfänger ohne Vorkenntnisse Mittwochs in Perkam
Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse im Gymnastikraum in der Sporthalle Perkam, Zur Sporthalle 1
- 7. Januar 2026, 18:30-19:30 Uhr, 8 mal eine Stunde
Kosten: 60,- €/ 51,- € für Vereinsmitglieder
Referentin: Sandra Schmidt