In dem Faszienkurs geht es um die Verbesserung der Flexibilität und auch der Stabilität.
Gerne unterstütze ich Sie, Ihr körperliches Gleichgewicht wieder herzustellen, unabhängig von Ihrem Alter oder Ihrem individuellen Fitnesszustand.
Was beinhaltet der Kurs Faszienmobilisation?
Fascienmobilisation ist eine Trainingsform, die darauf abzielt die Faszien zu lockern und geschmeidiger zu machen.
Diese Methode kann Schmerzen reduzieren, die Beweglichkeit verbessern und die allgemeinen Körperfunktionen positiv beeinflussen.
Referentin: Franziska Ferstl
Termin: Samstag, 8. November 2025 u. Samstag, 22. November 2025, jeweils von 10:00 - 11:30 Uhr
Kosten: pro Termin 12,- €/ 10,- € für Vereinsmitglieder
Online anmelden 8. November 2025
Online anmelden 22. November 2025
Franziska Ferstl ist Physiotherapeutin und arbeitet aktuell in einer Reha-Klinik. Darüber hinaus gibt sie ihr Wissen in verschiedenen Workshops weiter.