Persönliche Weiterentwicklung
- Lerne altersentsprechend einfache, jedoch effektive Selbstverteidigungstechnikern
- Schaffe dir ein Bewusstsein dafür, wie du alltägliche Hilfsmittel bei einer Notlage entsprechend sinnvoll einsetzen kannst
- Sensibilisiere deine Sinne, verbessere deine Spontanität und entwickle deine Persönlichkeit weiter
- Empfohlene Verhaltensregeln werden dir für den Alltag bestimmt nützlich sein
Der Kurs ist für alle Senioren/innen geeignet.
Referent: Christian Meinzinger
Termin: Mittwoch 23. September 2026, 14:00 -17:30 Uhr
Kosten: 50,- €/ 43,- € Vereinsmitglieder