In diesem Workshop vermittelt die Referentin theoretisches Grundwissen über die 7 Hauptchakras, laut der indischen Lehre unsere Energiezentren, und erarbeitet mit den Teilnehmenden ein einfaches 10 -15minütiges Kurzprogramm für die Harmonisierung dieser Zentren, z.B. durch leichte Körperübungen, Affirmationen, Visualisierungen.
Diese Übungsreihe kann ohne allzu großem Aufwand in den Alltag eingefügt werden und einen wertvollen Beitrag leisten für das Wohlbefinden auf den Ebenen von Körper, Seele und Geist.
Referentin: Andrea Weschke
Kosten: 15,00 €/ 13,00 € für Vereinsmitglieder
Termin: Dienstag, 14. Oktober 2025, 8:30 -10:30 Uhr
Kosten: 15,00 €/ 13,00 € für Vereinsmitglieder
Termin: Dienstag, 11. November 2025, 8:30-10:30 Uhr