Juni

Was der Kurs bewirkt:

  • Entspannung der Muskulatur, die auch eine geistig-seelische Entspannung zur Folge hat.
  • Aktivierung der Selbstheilungskräfte
  • Hilfe bei Schlaflosigkeit und Nervosität
  • Steigert die Lebensfreude
  • Innehalten – im Moment leben
  • Kontaktfähigkeit steigern

Wir wärmen uns mit kreativem Tanz und heilsamen Bewegungen auf, dann folgt eine Entspannung mit PM, abschließend lassen wir die Stunde mit Tanz ausklingen.

Ich möchte Dir ein Werkzeug in die Hand geben, wie Du lernst dich zu entspannen, sowie die Kreativität /Freiheit in Dir zu entdecken.

Mitzubringen sind: bequeme Kleidung und dicke Socken mit Antirutsch-Noppen

Referentin: Beata Motowidlo

Termin: Sonntag 02. Juni 2019, 10:00 - 11:00 Uhr

Kosten: 8,00 €

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Termin: Montag, 17. Juni 2019, 20:15 -21:15 Uhr

Kosten: 8,00 €

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Termin: Freitag, 21. Juni 2019, 19:30 -20:30 Uhr,

Kosten: 8,00 €

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Donnerstag

Bauchtanz I am Vormittag

Für den Kurs sind leichte Vorkenntnisse von ca. 1 Jahr erforderlich.

-27. Juni 2019, 10:00-11:00 Uhr, 8 mal

Kosten: 54,00 €

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Kostenloser Schnupper-Bauchtanz

In der Stunde kann jeder ganz unverbindlich, an einer  Unterrichtstunde teilnehmen und einfach mal sehen, was Bauchtanz genau ist und wie sich das anfühlt.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und dicke Socken

Termin: Donnerstag, 27. Juni 2019 , von 18:00 Uhr – 19:00 Uhr, weiterer Termin: 19. September 2019

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Bauchtanz Anfängerinnen ohne Vorkenntnisse

-27. Juni 2019, 18:00 - 19:00 Uhr, 8 mal

Kosten: 54,00 €

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Bauchtanz III Donnerstag

Dieser Kurs ist für Frauen geeignet, die mind. 3 Jahre getanzt haben, sowie für Wiedereinsteigerinnen oder Tänzerinnen die etwas mehr wollen.

-06. Juni 2019, 19:15 - 20:45 Uhr, 8 mal

Kosten: 74,00 €

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 Referentin in allen Bauchtanz-Kursen: Marion Lindemann

Auf Wunsch einiger Schülerinnen,  bieten wir den Workshop "Alte Choreos "an.

So manche der langjährigen Kursteilnehmerinnen, fragt ab und zu wie ging nochmal der Lichtertanz oder der Schleier- Rumba oder der Saidi oder, oder, oder...

An dem Nachmittag ziehen wir die alten Choreografien raus und schwelgen in Erinnerungen.

Alle Schülerinnen die seit ca. 3 Jahren die Bauchtanzkurse von Tanz & Gesundheit besuchen, werden an dem Nachmittag ihren Spaß haben.

Außer der üblichen Tanzkleidung (Leggins, T-Shirt, Tuch und Tanzschläppchen) bitte einen Schleier mitbringen und 2 Kerzengläser, falls vorhanden.

Referentin: Marion Lindemann

Termin: Sonntag der 23. Juni 2019, 13:00 - 16:00 Uhr

Kosten: 30,00 €

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