September
Zu der tollen und schnellen Musik "The Gypsies" von Light Rain erlernen die Teilnehmerinnen einen flotten Gypsy-Fantasy-Tanz.
Mit vielen Drehungen und überraschenden Wendungen, inklusive eines Gruppe-/Paarteiles, ist das das ideale Stück für ein Sommerfest.
Vorkenntnisse von ca. 2,5 sind sinnvoll.
Außer der üblichen Tanzkleidung, bitte einen weiten Rock mitbringen.
Referentin: Marion Lindemann
Termin: Sonntag 1. September 2019, 10:00 - 13:00 Uhr
Kosten: 45,00 €
Mit einfach zu erlernenden Übungen aus verschiedenen traditionellen Qigong Reihen im Stehen und Sitzen starten Sie gut in den Tag. Ergänzt werden die Übungen durch Akupressur und Selbstmassagegriffe um Blockaden zu lösen und die Selbstheilungskräfte zu stärken. Der Kurs ist für Anfänger unsd Geübte geeignet.
Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken oder weiche Schuhe mitbringen.
Referentin:Ursula Schmidt
Termin: Kurs 1: 8 mal Mittwochs 18. September 2019, 9:00 -10:00 Uhr
Kosten: 56,00 €
Termin: Kurs 2: 8 mal Mittwochs 18. September 2019, 10:15 -11:15 Uhr
Kosten: 56,00 €
Donnerstag
Kostenloser Schnupper-Bauchtanzstunde
In der Stunde kann jeder ganz unverbindlich, an einer Unterrichtstunde teilnehmen und einfach mal sehen, was Bauchtanz genau ist und wie sich das anfühlt.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und dicke Socken
Referentin: Marion Lindemann
Termin: Donnerstag, 19. September 2019, von 18:00 Uhr – 19:00 Uhr, weitere Termine:17. Oktober 2019 u. 14. November 2019
Bauchtanz III Donnerstag
Dieser Kurs ist für Frauen geeignet, die mind. 3-4 Jahre getanzt haben, sowie für Wiedereinsteigerinnen oder Tänzerinnen die etwas mehr wollen.
-26. September 2019, 19:15 - 20:45 Uhr, 8 mal
Kosten: 74,00 €
Freitag
Bauchtanz -Anfängerinnen ohne Vorkenntnisse
-Freitag 20. September 2019, 17:00-18:00 Uhr 8 mal
Kosten: 54,00 €
Bauchtanz I-Anfängerinnen mit Vorkenntnisse
-Freitag, 13. September 2019, 18:00- 19:00 Uhr, 8 mal
Kosten: 54,00 €
Referentin bei allen Bauchtanzkursen: Marion Lindemann
In allen Linedancekursen ist jederzeit ein Quereinstieg möglich!
Linedance ist eine choreografierte Tanzform, bei der einzelne Tänzer (kein Partner nötig) unabhängig von Geschlecht und Alter in Reihen vor- und nebeneinander hauptsächlich auf Countrymusik, aber auch auf andere Songs tanzen.
Bitte Gymnastikschuhe mit weichen Sohlen mitbringen!
Referentin bei allen Linedance-Kursen: Annemarie Stauber
Sonntag
Linedance Fortgeschrittene (Vorkenntnisse ca. 2 Jahre)
Termin: immer Sonntags von 18:00-19:00 Uhr
Kosten: 56,00 €
Montag
Linedance Anfänger
Termin: immer Montags, von 17:00- 18:00 Uhr
Kosten: 56,00 €
Kostenlose Linedance-Schnupperstunde jeden Montag 17:00 Uhr
Linedance Fortgeschrittene
Termin: immer Montags von 18:00- 19:00 Uhr
Kosten: 56,00 €
Linedance Anfänger II
Termin: immer Montags von 19:15-20:15 Uhr
Kosten: 56,00 €
Dienstag
Linedance Anfänger mit leichten Vorkenntnissen
Termin: immer Dienstags von 18:00- 19:00 Uhr
Kosten: 56,00 €
Kursort: Sport Krüger, Dornierstr. 49, 94315 Straubing
Energiearbeit ist das Nutzen und Einsetzen der universellen Energie. In dem Vortrag werden 2 Methoden Vorgestellt: die INSHA-Methode und die Druidenarbeit. Die Methode nach ISHA (International Nature Sacred Healing Academy) beinhaltet verschiedene Techniken, die Selbstheilungskräfte in Gang setzen. Blockaden können so gelöst werden und es ist möglich, die eigene Kraft für Heilung und innere Ausrichtung zu aktivieren, außerhalb der Einbindung in ein bestimmtes Krankheitsbild und am besten, bevor sich die Störung körperlich manifestiert hat. Die energetische Struktur harmonisiert sich und dadurch werden innere und äußere Gesundheit gefördert und unterstützt. In der Druidenarbeit werden die energetischen Kräfte aus allen Bereichen der Natur wiederentdeckt und eingesetzt, um ebenfalls energetische Blockaden aufzuspüren und Selbstheilungskräfte zu aktivieren, sei es durch Kontaktieren mit diesen subtilen, aber sehr nachhaltig wirkenden, kräftigen Energien oder auch durch Arbeit mit energetisierten Essenzen, Steinen oder Naturmeditation.
Wir können dadurch wieder in den Einklang mit der Natur und all ihren Aspekten und "natürlich" auch mit uns selber kommen und die Natur in uns und um uns erfühlen und für gegenseitige Harmonisierung nutzen.
An diesem Abend möchte ich Ihnen diese beiden Methoden vorstellen, demonstrieren und Ihnen auch praktische Tipps für das Umsetzten ins alltägliche Leben geben.
Referentin: Andrea Weschke
Termin: Montag, 30. September 2019, 20:15 - 21:45 Uhr
Kosten: 11,00 €