November

In dem Workshop wird eine temporeiche, freche Choreografie mit der Melaya Leff, dem Ausgehtuch der orientalischen Frau vermittelt.

Getanzt wird zu einem flotten Musikstück des Sängers Saad. Das ist das ideale Stück, wenn man das Publikum von den Sitzen reißen möchte.

Der Workshop ist geeignet für Tänzerinnen mit min. 2 Jahren Tanzerfahrung.

Referentin: Marion Lindemann

Termin: Samstag, 11. November 2017, 13:00-16:00  Uhr

Kosten 45,00 €

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Überlastung erkennen und durch übliche und unkonventionelle Methoden und Strategien zum Umgang und zur Bewältigung entwickeln.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und Schreibzeug mit.

Referentin: Andrea Weschke

Termin: Vortrag: Montag, 13. November 2017, 20:15-21:45 Uhr

Kosten: 11,00 €

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Samstag 18.11.2017 von 11:00 -18:00 Uhr laden wir Sie herzliche ein zu Gratisschnupperstunden und Vorträgen unserer Dozentinnen und Dozenten.

Außer den Schnupperangeboten gibt es Adventsgestecke und Tee zu kaufen, sowie eine Tombola.

Für das leibliche Wohl ist durch Kaffee, Punsch, Tee und Kuchen gesorgt.

Die Einnahmen durch die Tombola und die Cafeteria, werden einem guten Zweck gespendet.

Da kann einem schon mal die Luft ausgehen und der Atem stocken
und dann - endlich mal wieder richtig auf- und durchatmen!
Laut Stressreport der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin wird der Druck am Arbeitsplatz und somit auch in den Familien wird immer stärker.
Die Arbeitskultur "immer mehr in immer kürzerer Zeit", ständige Erreichbarkeit per @Email und Mobilfunk, Multitasking, kaum Pausenqualität, enorme Beschleunigung auf der einen Seite und wachsende
Belastungen durch Feinstaub, Asbest, Bakterien, Viren, Pollen ungesunde Ernährung u.v.a.m.. auf der anderen Seite sind starke Lebensqualitäts-Killer.
Die Atemtherapie gehört heute mit zu den bewährten und nebenwirkungsfreien Burnout-Präventions-Methoden.

Sie ist eine weitere Möglichkeit für alle Stressgeplagten Ihrer Gesundheit Gutes zu tun, sich zu stabilisieren und die Energiereserven wieder aufzufüllen.
Der Atem ist unser ständiger Wegbegleiter - wir haben ihn immer dabei!
Den Stress in dieser Welt können wir nicht abschalten - unsere Antwort darauf, unseren Umgang damit jedoch kreativ und gesundheitserhaltend gestalten. Der Atem ist unser stärkster Verbündeter.

Referent: Hans-Joachim Greisbach

Termin: Samstag, 25. November 2017, 10:00 -16:00 Uhr

Kosten: 42,00 €

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In diesem Workshop arbeiten wir an unseren Händen : Palm Therapie

Fragen und Antworten stellen wir mit Boden Ankern auf.

Bewusstseinarbeit : Einblick in die Chakra Therapie

Atemübung so ganz nebenbei.

Zusätzliche Tipps  zur Umsetzung im Alltag.

Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken anziehen, sowie auch Schreibzeug mitbringen.

Referentin: Claudia Elsner

Termin: Sonntag, 26. November 2017, 14:30 -17:30 Uhr

Kosten: 21,00 €

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