Juli
Freitag
Bauchtanz- Technik am Vormittag
In dem Kurs ist jederzeit ein Quereinstieg möglich!
Bauchtanz ist die ideale Fitness für jede Frau, egal in welchem Alter. Der Körper wird auf sanfte Art aktiviert und mobilisiert.
Und außer Spaß und Lebensfreude, ist auch Beckenbodentraining, Geburtsvorbereitung, Rückbildungsgymnastik, Rückenschule, Sturzprophylaxe, Osteoporose-Prävention und geistiges Training im Bauchtanz enthalten.
- 01. Juli 2022, 10:00-11:00 Uhr, 8 mal eine Stunde
Kosten: 60,00 €/ 51,00 € für Vereinsmitglieder
Referentin bei allen Bauchtanzkursen: Marion Lindemann